:: 吖十的道理™::

2011年3月15日星期二

嘴巴告诉你的六个密码

◎唇色过红
如果双唇过于鲜红，别自鸣得意，可能你正被「热症」困扰。中医将热症分为「实热」和「虚热」，「虚热」是体内水分减少所引起。当体温上升，身体调节功能减弱，两颊和唇、舌才会局部变红。多吃新鲜水果、喝大量的水，能帮你化解体内过剩热量，让唇色恢复正常。

◎嘴角破裂
感觉嘴角刺痛，甚至红肿破裂，很可能是早期胃炎的预警。当胃壁黏膜处于疲劳状态，会引发内热，导致嘴角红肿。不过，80％的早期胃炎都能被治愈。建议吃饭时多咀嚼几下，充分吸收和消化食物。胃壁温度降低后，嘴角红肿很快就会消失。

◎嘴唇干涩
嘴唇虽是黏膜，但与皮肤最大的不同是没有汗腺。嘴唇无法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋润，黏液不足时，嘴唇容易变干，抵抗力随之减弱，细菌、病毒正好趁虚而入。除了多喝水，也建议多用淡盐水漱口，盐分是促进口腔黏液生成的一大动力。

◎口气不佳
对着镜子大呼一口气，如果闻到「口气不佳」，可要注意了－－六成以上「口气」由牙齿疾病引起。当细菌侵入牙根与牙龈间的缝隙，繁殖后将引发牙龈炎，生出难闻的口气。此外，口腔清洁不彻底，食物残渣形成的齿垢，也会让你呼出难闻气味，彻底洗一次牙才能解决问题。

◎流口水
早晨醒来后，总发现枕边淌着一圈口水？流口水是唾液分泌过多引起，可能是胃肠功能虚弱，无法充分吸收水分，造成水分滞留，唾液被稀释，才流到嘴边。如果你还感到肠鸣、胃鸣，最好去肠胃科挂个号先。

2011年3月13日星期日

[转]看日本人如何面对灾难（值得全世界的人学习！）

* 现在全东京电话都不能用，只有网络。所有人这时候都在走路回家，电车瘫痪。日本人只担心没食物。店长还很敬业的开店，怕大家没食物吃。只有超市关门，货物都倒了，无法营业。

** 几百人在广场避震完毕，整个过程，无一人抽烟。服务员在跑，拿来一切毯子，热水，饼干。所有男人帮助女人，跑回大楼为女人拿东西，接来电线放收音机。几个小时后，人散，地上没有一片垃圾。

** 地震後，日本三得利公司宣布所有販售機將免費供應飲料！日本的711和全家全部免费提供食品和饮水！渴了，自动贩卖机免费；饿了，便利店免费；累了，大超市开放避难；寂寞了，公众电话免费；听不懂日语，电视台中文喊话教怎么避难。這就是國家形象，日本雖然受災，日本人卻給世人上了一課。

* 一日本网友说：说句心里话，虽然我在日本，但其实庆幸是发生在日本，不然死伤人数肯定很恐怖，我相信全世界只有日本才可以把死伤降到最低！

震后也发挥网路散布迅速的特性，在推特及其他社群网站分享最新讯息及防灾知识。

日本黑道更以此做为平台，在网路上发布救援讯息。位於东京都内的「住吉会」即在推特上发文表示，各处事务所均可作为庇护收容所，供应食物并让灾民暂时居住。

先前神户地震时，日本黑社会及暴走族即迅速加入救灾，协助灾民撤离，还有后续安置作业；有日本民众指出，这些「不良份子」不只没有趁火打劫，救援效率可能比政府还高。

这是日本的黑道...这就是素质差距！

原文: http://www.jbtalks.cc/thread-957485-1-1.html

男人注意！！！六大杀精食物让男人精虚

人精子质量也会受到食物的影响?看来是这样，现在随着生活压力的增大，人们的饮食也变得极其不规律。许多食物都会使精子活力下降，甚至杀精，因此，要想提高生育质量，首先得从食物根源入手。

一、啤酒

如果已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。

二、豆腐

爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。据美国多家媒体近日报道，美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究再一次明确，如果每天都食用大豆制品，会让男性的精子数量明显下降。

大豆制品对男性生殖系统，尤其是精子的生成有不利影响。大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素，若摄入过多，自然会影响到男性体内雄性激素的水平，从而导致一系列不良后果。

三、奶茶

目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自来水制成。而奶精主要成分氢化植物油，是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌，对精子的活跃性产生负面影响，中断精子在身体内的反应过程。

贴心提醒：其实，在我们经常吃的饼干、薄脆饼、油酥饼、巧克力、色拉酱、炸薯条、炸面包圈、奶油蛋糕、大薄煎饼、马铃薯片、油炸干吃面等食物中，均含有不等量的反式脂肪酸。

四、炸鸡

夏天爱吃烧烤的男人注意了，专家指出，烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。此外，重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。

有研究发现，少弱精症患者的精子减少、活力下降，与锌这种微量元素的缺乏有关系。因此，多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花生、豆类等富含锌的食物，可以保证“精”力充沛。

五、猪腰

很多人都喜欢吃动物内脏，尤其是吃烧烤时，“腰子”更是成为很多男人的最爱。最近台湾医生警告：吃内脏补身，当心重金属“镉”损精不育。

肝脏、内脏、猪睾丸，想“吃啥补啥”的人们，可得当心了，因为吃多了，不但补不了身体，还可能不育。根据台湾长庚医院最新研究，发现猪、牛、羊的肝、肾脏等，里面均有不同含量的重金属镉，人们在吃补的同时把镉也吃进肚子里，很可能会造成不育不孕，如果再加上本身就是吸烟人群，不育几率高达六成。

六、咖啡

咖啡之所以具有提神醒脑的作用，是因为它所含的咖啡因刺激了人的交感神经。交感神经掌握人日间的所有活动，它受到刺激，人就会精神振奋，活力倍增。而副交感神经专司人夜间的生理、勃起等与性相关的活动，它与交感神经属于表与里的关系。当交感神经活动频繁时，相对较弱的副交感神经就会受到压抑，临床表现为性欲的减退。

鼻子告诉你的六个密码

◎鼻子大小
鼻子大小与呼吸状况大有关系。鼻翼较宽、鼻梁高挺，说明你的呼吸器官发达，能呼吸到足量空气；但在污染严重的地方，你也会吸入过多废弃。如果鼻翼娇小，表明你的呼吸功能较弱，不透风的地方会让你气短、胸闷。在办公室待一到两小时，就应该去楼梯间或窗边呼吸五分钟新鲜空气，以防缺氧。

◎鼻翼掀动
正常呼吸时鼻翼掀动，可能是肺活量太低造成的！可别掉以轻心，肺活量过低将影响你的正常代谢功能。每天练习五分钟腹式呼吸－－吸气时涨起肚皮，呼气时缩紧肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！

◎鼻尖粉刺
鼻头出现粉刺，多半是消化系统出了问题。多吃香蕉、地瓜之类的食品，保持消化通畅，就能缓解症状。

◎鼻头发红
这可能代表肝脏超载了。饮酒过量时，身体为了分解酒精，把血液滞留在肝脏里，导致微血管扩张，才会出现「酒糟鼻」，因此控制饮酒量非常重要。

◎有时流鼻血
肠胃衰弱的人无法吸收充足营养，肌肉和血管组织稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，饮食不调，体内热量不足，就会导致偶尔流鼻血。不妨好好吃一顿犒劳自己，补充足够能量。

◎鼻塞
若是过敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困难，还会让大脑供氧不足，让脑筋变得迟钝。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本医学研究证明，这多半与肠胃功能不佳有关，别光顾着通畅鼻子，保养肠胃道也一样重要。

2011年3月6日星期日

2011年3月4日星期五

上下兼顧，兩場都要嬴.....

《红楼梦》告诉我们：
凡是真心相爱的，最后都拆散了；
凡是胡乱混搭的，最后都搞在一起。

《西游记》告诉我们：
凡是有后台的妖怪，最后都修成了正果；
凡是沒后台的，都被猴子打死了。

《水浒传》告诉我们：
只走白道不行，只走黑道更不行；
必须走官匪勾结的黑白两道。

《三国演义》告诉我们：
精兵强将只能一时辉煌；
兵多将广才能坐得天下。

时间告诉我们：

忙碌的日子里好好照顾自己，人生如赛场。
上半场按学历、权力、职位、业绩、薪金，比上升；
下半场按血压、血脂、血糖、尿酸、胆固醇，比下降。
上半场顺势而为(自作聪明自以为义-愤愤不平)
下半场事在人为(凡事祷告凡事感恩-平安喜乐)

切记:

身心灵原本一体! 赚得全世界将陪上生命!
但愿你上下兼顾，两场都要嬴。没病也要体检，
不渴也要喝水，再烦也要想通，有理也要让人。

A片與鬼片的相似處

1.女主角常常會大叫或呻吟。

2.常常有人被液體噴得滿身。

...3.都有東西會慢慢的站起來。

4.常會有東西在跳動或蠕動。

5.常常以醫院或學校為背景。

6.看到一半，都會很想快轉。

7.看完之後，覺得心跳加快。

8.這兩種片都比新聞要好看。

9.片中很少關心誰是男主角。

10.大部分都是在看表情特寫。

11.沒有劇情也可以播的下去。

12.一開始直接出現重點也可以。

13.這種片子不要太多人看才會刺激。

14.尤其晚上看才特別有效果

2011年3月3日星期四

看了之后谁还敢去K歌啊！

很多人都爱去卡拉OK消遣，娱乐之余，亦可当作一种发泄。但大家又知不知道其实卡拉OK同戏院有一共通之处，就是长年「不见天日」，而且光线不足，这就自然容易积聚灵体。近日就传出台湾的「K房」发生了一件极之可怕的灵异事件，令当事人吓得半死。

陈老师是个年轻的教师，他刚在师范大学毕业，由于年龄相近，因此他跟学生一向相处得什为融洽。这天由于是假期的前夕，陈老师便和其中三名学生一起到卡拉OK玩乐，借以纾缓平时紧张的生活及联谊一番。他们一行四人被带到楼层最尾的房间，该房有点陈旧，但他们却不太介意。

突然多一人

大家一直都唱得十分投入，边吃边唱之下，不知不觉间已经到了深夜。可是到了结帐的时候，陈老师就发现侍应竟然多收了一个人的入场费，

于是他便拿尠帐单质问侍应生：

「你为什么要多收我们入场费？」

侍应于是木无表情的回答：

「你们明明是五个人，我们干么要骗你！」

陈老师于是据理力争：

「房内只有我和三个学生，怎会有五个人？」

侍应以为他们有心闹事，便说：

「那么我们就翻看录影带吧！如果证实是我们对，我还要报警告你扰乱秩序呢！」

于是侍应便叫负责经理播放录影带。

不停舔美食

但当电视播放尠他们房内的情况时，陈老师和他那三位学生都被吓得死去活来。因为画面显示，当他们正兴高采烈地唱歌吃喝时，原来房间的角落正坐尠一个面如死灰的男子，他神情呆滞，而且眼角更好像有点血丝。只见那男子一直在静静的吃东西……不，应该说是他在嗅和舔那些美食，情景实在KB至极。由于他们实在被眼前的画面吓怕，所以便快快结帐离开，翌日他们更往寺庙请人打斋超度那亡魂，虽然他们最后安然无恙，可是却再也不敢到那卡拉OK消遣了… …

K房惹鬼有因

卡拉OK容易聚集冤灵，其实主要有四个原因。

1.第一是卡拉OK房终日昏昏暗暗的，自然是游魂野鬼栖息的「好去处」。

2.第二是卡拉OK从早上至下午时段甚至平日的晚上都比较少客人，所以就会有「人气不足」的情况出现；既然阳气不够，自然容易吸引阴气积聚。

3.第三是唱K的人，不会个个都是天生的「靓声王」，有些人更是五音不全，听来像是「鬼叫」一般，鬼魅自然以为是同类，循声而来。

4.第四是唱K的时候，不少人都会喝至酩酊大醉，由于醉酒的人意志力薄弱，更容易惹来鬼魅入侵；

5.所以大家玩还玩，但就尽量避免喝到醉醺醺。

6.一些玄学家更说，大家在入房唱K前，不妨像一些人外游时住酒店一样，讲句：「打搅晒」，那就可以唱得更「安心」了。